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    のぎBOY 心情日記   2019-05-30   關於心情

減肥第57天
早餐:高蛋白牛奶配麥片
午餐:陽春麵(湯)+滷蛋*2+豆腐 +肉一盤
下午:熱美式+夏威夷豆塔
晚餐:番茄牛肉湯*2肉大約300g+燙青菜(紅蘿蔔+皇宮菜+四季豆+秋葵)+鱈魚一大片
今天是很不一樣,晚餐自己煮,但是又擔心吃不飽,於是跑去菜市場逛一圈,最後買了一片165元的鱈魚,真後悔買了這麼貴的食物,太鹹又不好吃。

現在正在台北車站等高鐵,等21:41的車,第一次不是在家用電腦打日記,前面幾次都是睡前在家裡用電腦打下心情,回到家刷完牙的時間大約是10:45
想坐一下按摩椅,看個書,預計12:20以前睡覺,現在在打字的我眼睛已經快閉上了,好想買村上春樹的書來看,因為前幾天上網查「每天跑10km」這幾個關鍵字,查到的是村上春樹每天4:00起床,寫作四小時後他會去跑10公里,真令人佩服的毅力,給自己一個最後通牒,要把現有的書看完5本才能去買村上春樹的一本。 加油!一生懸命的看下去。


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