20150422
這些日子慢慢學會的事情:跳下去而非在洞口俯瞰。
每個人能承受的極限不一樣，這件事情對你來說輕而易舉，可能對我而言很難。

有時候一種作法不代表真的選擇這種方式解決問題，只是在不斷的惡性循環裡，想要離開這種情緒，這可能是當下能想到的唯一解。

無意倡導什麼，只是在有些人可以安然入睡的夜晚，也許有群人在折磨中日復一日。也許他們已經很勇敢了，並且勇敢太久了。
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我想治療應該也是一樣的，那時候急著想說一些虛假的安慰，現在想好好的說
我們一起努力，每天變得更好一點。