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三葉草
三葉草 心情日記
2018-02-18 心情
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夜深人靜的時候,負面的情緒總是會影響著自己,開始每件事情會往最壞的方面去想,
覺得自己做不到、覺得沒有未來、覺得自己的選擇是錯誤的,尤其又當你看著抱怨文時,那種負能量的傳遞,會讓我哭泣無法壓抑,然而我更討厭的是自己在哭泣後,就會忘卻自己在哭之前的那份擔憂與煩惱,這有好也有壞,好處是不再被情緒影響了,壞處是又這麼過下去了,我感覺自己的記憶似乎在一場「風風雨雨」過後就被抹除,音樂與文字也是一種安撫情緒的良方,打著字,彷彿那種痛苦的情緒就傳到了文章裡,就算別人無法感受,自己是最清楚的,人生就是如此吧,哭完了,時間還是在走,事情還是沒有解決,但自己卻有勇氣再繼續走下去了。
晚安 好夢
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柳:2018-02-18 01:59確實,當下會很難過,哭完後又會忘卻之前的苦惱,我想這是大腦的一種保護機制,為了不讓"人"的本身自我破壞,很現實的是,還是得面對那使自己難過的事,直到自己不會因為這件事情而苦惱,否則大概就會像錄音機一樣,重複在腦袋播放著
加油!! 也許不是那麼簡單能解決,但這是為了能夠成為更好的自己,才會覺得悲傷