- 鬱期 10/6

用簡單的幾句話概括抑鬱症。
有病就要看醫生，不舒服就要吃藥，不要嘴硬，不要勉強自己去做不想做的事。
我知道自己是臭俗辣，做任何事之前先想到他人的感受，有多在乎就有多害怕失去，怕傷害別人所以委屈自己，把所有不快樂都藏在心裡面，別人不理解我也不花時間說明，反正有些話說多了都像在辯解。笑不出來也要笑，我一直以為只要還笑得出來都算沒事，不想帶給別人困擾，就若無其事的生活，沒來由的悲傷都藏在肚子裡面，哭到睡著、哭著回家；那又怎樣呢？
「妳只是心裡生病了，我怎麼會嫌棄呢。」
在我最脆弱的時候，一句話就可以支撐起整個世界。
世界末日了，世界沒有，只有我。
可以感覺到自己是被愛的，但好孤獨，感覺自己活在一個黑洞裡面，沒有光芒、沒有希望。
偶有痊癒的時候：在別人給予我愛和關懷，有人願意聽我說話的時候，某個人理解我的時候，他說他心疼我的時候。
為了好起來只能不擇手段。
噢對了，不要跟我說教，那些道理我比任何人都清楚。
「抑鬱是愛的附屬品。」