人生在世，
活的就是心情，
要的就是快樂。
心情好，一切才會好，
人快樂，人生才幸福。
人之所以活得累，
就是因為想得太多。
胡思亂想，引來困擾，
想得太多，影響心情。
身體累了，可以休息，
心若累了，如何治癒。
人之所以會煩惱，
就是因為記性太好。
不好的事，記心上，
不好的人，總計較。
總想著，總記著，
怨氣太多，總是生氣，
又如何把生活過好。
人之所以會痛苦，
就是因為想要的太多。
明知道有些事情做不到，
非要去強求。
明知道有些東西得不到，
非要去爭奪。
費盡心機，想方設法，
最後一場空，人就不甘心。
人之所以不快樂，
就是因為計較的太多。
不肯釋懷，不肯放下，
不願讓步，害怕吃虧，
才會因為計較，處心積慮。
把生活過得一團糟，
讓心情變得更低落。
我們活在這個世上，
很多事不能如願，
要學會接納，而不是抱怨。
面對做不到的事，盡全力，
面對不真心的人，就忘記，
要學會與自己和解，
否則就是折磨自己，
跟自己過不去。
心情，是自己一個人的，
要開心，還是要傷心，
要快樂，還是要憂鬱，
全靠自己決定。
心煩，那就看淡一些；
心累，那就放下一些；
心痛，那就忘記一些；
心情差，那就釋懷一些。
慾望少了，心放寬了，
事看淡了，也就開心了。
此文，獻給所有心情不好的人，
心煩了，就好好睡一覺；
心累了，就把負累甩掉；
心痛了，就要學會忘掉；
心情差，就不要再計較。
好好的生活，開心的度日，
快樂才會向你奔來，
心情才會輕鬆愉快！