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2016-07-15 炎炎夏日
天行
炎炎夏日
2016-07-15 生活
1128
悶在35度C裡的環境裡工作,長時間下來後,果然使得健康也跟著亮起紅燈;
或許處境各不相同,想必很多人常處於"水深火熱"之中,也做了很多預防。
然體力的恢復能力,在這一年、兩年中,甚至與十年前相較,明顯需要較長時間來恢復,
能補的東西也補,能調整的作息也調,仍不及破壞的速度,
想想是自己沒能確實落實吧!
當面臨一面是生活壓力,另一面是顧及健康,孰輕孰重,一時間也還無法確定如何做;
或許保養是為可行的方式
河之:2016-07-16 11:42
你到底想怎么样呢?
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2016-07-15 炎炎夏日
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