今天的空氣極差....極差！肉眼都能看出空氣有多髒，
而且眼睛明顯感到不適。
最怕因為連日空氣品質不佳而不能出門運動，
但願不要再濁劣下去了....。

人的自信會因為身體的能量有巨大的波動，
不知道從什麼時候開始，很能感受這種影響，
身體累的時候特別容易憂鬱。

下午終於耐著性子整理了積累很久的雜事、雜物，
一杯咖啡的影響力挺大的！
可以振作身子、清醒腦子、安撫性子，
讓自己開足火力專注工作，
如果可以一直這樣多好....。