最近遇到的人事物，總談論著一個話題「正面能量」。
一個看似不存在的東西，卻似乎真的在影響著我們。從好幾年前的“秘密”這本書開始，一系列同一作者的相關書籍，到現今諸多相關的作品，一個接著一個的出版，人們對於這個看不見的影響力，開始有了些許的感覺，「它或許真的存在著」。
“從我們說出的話語，行動，甚至是念想，都在影響著這個世界的運轉”。我記得有段話是類似這樣說的，就如同蝴蝶效應一般，它一直在影響著我們，知道的人小心運用著，不知道的人或者不相信的人，則依舊過著原本的生活未有改變。
有個在修行的師兄這樣跟我說，「我們人的念想，遇見事情的第一個反應，通常都是負面的。如果我們能夠改變，那麼人生就會有不同的轉變，可要做到卻不容易，因為光是察覺都很困難。」從那刻起，我便開始嘗試著“覺察”自己的第一個念想是什麼，果然真如師兄所說，我遇到事情或困難發生，真的很容易就開始不開心或者厭煩，覺察不容易，改變更是不容易，光是察覺自己的第一反應，要在念頭出來之前改變，真的很困難，這大概就是人的習慣性問題。
改變並不容易，但不改變，生活就不會有所轉變。努力依舊持續，偶爾想偷懶，事情就開始又會回到原本最初的樣子。再重新起步，又是一段艱難的開始。