• juby
    一件遺忘已久的往事
    2022-07-17   心情
    1136

已經有好一陣子沒上線寫日記了,最近開始習慣聽podcast今天剛好聽到劉軒的hot to
人生學與周慕姿談得書籍羞辱創傷,想起了一件在已經被我遺忘或者說埋藏在心裡很
久的事情。

讀國小時一件令我感到羞辱難過的往事,大約是在小學三到四年級的時候遭到同班的
人霸凌被藏東西、打架、還有寫一些羞辱的紙條話語在班上傳遞等等。最終我鼓起勇
氣告訴了當時的導師卻被連同霸凌的人一起被懲罰,老師要我跟這些被霸凌的人看有
誰要承認誰在紙條上面寫了些不乾淨的話語,當時年紀太小根本不懂我什麼明明是我
被霸凌確要承受相同的問題,難道紙條內容會是我自己寫給自己的嗎?老師甚至要求全
班誰要是不承認是誰解的就要取消班級的福利等等手段,最終搞到好像全班都認為是
我的錯我不應該去找老師不應該無理取鬧。

已經過了那麼久的事現在想起來確實內心還是會有些許的痛處,但我知道我已經不在
是那時候什麼不懂的小男孩,我很清楚錯不在自己沒有必要去承擔那些過錯,不在需
要自己懲罰自己羞辱傷害自己。想起這件事內心也會有些許的憤怒但我也很清楚這
已經是過去事了誰對誰錯已不在重要,現在最重要的是抹去傷口讓自己好好過生活。

多年來我才明白原來書中說的情緒隔離是這麼一回事,原來我從那時開始就已經隔離
自我情感,原來這麼多年來我的生活跟工作會覺得不喜歡,可能也跟自己沒有注意到
這種狀況有關。





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  • 香君:2022-07-18 01:33
    傷口是不會消失的,會變成傷疤在那裡、那會是一個屬於你的特殊印記。
    當時的你一定覺得很無助,老師處理的真的好糟糕唷、同學真的好壞。
    很慶幸、當時的你沒有停留在過去,而是成為了一個明白這不是你的過錯的大人。
    我也被霸凌好久的時間,長大後才發現當初那些霸凌的人、有的甚至覺得自己是在跟你開玩笑而已;但那卻讓我痛苦很久。
    而他們卻過得悠然自在、順心快樂,全然不覺得自己做了很糟糕的事。

    雖然是過去的事,但某些時候,記憶還是像路上鑽車縫的機車一樣、突然竄出來,讓我過不去。
    沒關係的唷…我們一起慢慢的跟過去的那個小孩和解。
    我自己許下的願是如果他們來道歉、我絕對不要原諒他們、(當然那些人已經很多都沒交集了)
    我要成為足夠好的自己、盡我所能,做一個我想成為不錯的人。
    一起前進吧~


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