泡泡龍日記

總算找到了一處能任意抒發的地方，和抑鬱共處了快兩年了，反反覆覆，反反覆覆，總算看見了自己的終點。當初發生了一些讓我很難受的事，長時間的情緒低落終於也養成了一個病，過去的兩年，嘗試了看醫生，見了不同的社工，接受各式各樣的輔導，慢慢的我發現自己像浪費著社會上的資源，低生產力，也不討好。

數天前發覺自己再不可能這樣熬下去，心理上的痛苦之大，我真的再也承受不住，為自己訂立了一些目標，很多也是一些在抑鬱前很喜好做的活動，抑鬱後卻遠離了這些活動，因為連出外也沒有動力，因為還沒踏出家門已陷入黑暗，低落。如果做完這些目標還是這樣的難受，我想我要放棄了，抑或是我早已放棄了。

今天另一半對我做出了很傷人的事，心情又再一次進入谷底，心真的很累，只想找個地方好好的，永遠的休息。

CHECKLIST:
1)為她慶祝生日 (DONE)
2)再踩一次越野單車
3)和朋友去一次郊遊
4)再釣一次魚