隔了兩個月, 終於能約見輔導員了..

說真, 這段沒有見他的日子, 我的情緒, 都不太好..
主要原因, 除了是我和另一半經常有爭執外, 主要是自己和同事間的相處
每天上班也讓我感到壓力, 對著他們, 我只能笑, 不能說一些自己內心的說話..
除了說公事外, 還是公事..
但他們, 總愛在我身旁說別人的壞話, 跟其他人說今天吃什麼..
但我呢, 就好像被忽略似的..這種感覺, 一點不好受..
但想不到, 輔導員居然讚我, 說我比以前從容不少...
或者, 我只看到負面的事, 卻忽略了自己其實也有進步呢!
畢竟, 別人怎樣看我, 別人怎樣做, 我是控制不了...
相比未看輔導員的我, 我是知道如何控制情緒..即使不開心, 會懂得在什麼場合才抒發出來...正如他所說, 我是有一定進程, 只是未去到終點吧!

之前我還說不再見輔導員(因為也是一個支出啊!)
但現在, 我還是收回這句話吧!
因為, 每次見完他, 真的可以釋放一部分壓力的!

至於我的另一半..唉!
昨天輔導員也跟我們說, 每次發生事, 無論是誰對誰錯, 也要互相談談..
但是, 我問老公, 或者他很累吧! 他不想談呢!
唯有忍一忍, 再找機會吧!
雖然忍耐有時讓自己有情緒, 但當作是一種學習吧!