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  • Lion
    要改變生活,就要先停止抱怨
    2022-03-28   工作
    1179

"吸引力法則"這個概念大家應該都
不陌生,其實它就跟"物以類聚"的意思
不會相差太遠。

你是個充滿正能量的人,你就會不自覺
吸引到想要正能量或進入到正能量的人脈
環境。

反之,你若是個充滿抱怨與忌妒的人,
你就會不自覺跟這類型的人在一起,
就會圍繞一堆同類型的"朋友"。

一般而言,正能量的人不會想去跟負能量
的人交朋友,或說不想浪費時間,因為這些人
之所以必須維持正能量,未必是因為他們事業
有成,而是他們"需要維持動機"以達到他們的
人生目標。這目標可能是創業,可能是學業,
可能是夢想,可能是完成一個學習成就...等。

為了達成你的目標,你會想要跟著一群有目標
有行動力的人在一起。這並不是說這群正能量
的人沒有負面情緒,只不過他們會盡量對眼前的
挫折,困境保持樂觀的心態,並透過學習
來改善自己的不足。

這類型的人可能充滿缺陷,但他們勇於面對自己的缺陷,
勇於與他人合作,願意花時間檢視自己的失敗。
比起情緒的抒發,他們更願意用分享自我/理性討論/
客觀檢驗/承擔責任/付出行動....的步驟去改善自己的困境。

至於負能量的人脈關係。處在負能量的人普遍習慣
抱怨,逃避,忌妒,憎恨。習慣用情緒處理事情,
看待對錯,而不是用理性客觀的方法去檢視自己的
失敗與不足。負能量型的人若遇到了人生困境,他會
很自然而然把問題丟給別人,而不是承擔起責任。

身邊很多負能量人脈的人,並不表示他本人不想改
變,也可能是他還沒找到機會,又或者他害怕跨出那一步,
害怕離開舒適圈之後會遭遇挫折。通常長期處於負能量
人脈關係中的人,都會因為缺乏自信而跨不出改變的那
一步。

如果你的人生正處於負能量的狀態,身邊也盡是負能量
的人際關係,那要麼你就繼續維持現況,持續過著抱怨,
忌妒,懊悔,不甘,憤怒...的生活,繼續在這負循環中
打轉。

如果你處在負能量環境,但你真的很想改變,我建議
你應該要先做幾件事:

1.停止抱怨,忌妒,憤怒,逃避...的心態,勇於面對
你的失敗與缺點。

2.找到一件有意義的事情,而且是你最能做的事情,
每天或每週固定做下去,日積月累。

3.這件事可以是閱讀,可以是寫文章(可跟筆友交流),
,可以是去參加課程,可以是做手工藝,可是運動,
可以是爬山....等。

4.仔細檢驗你的日常生活所接觸到的朋友/人際關係,
仔細看清楚,哪些人整天都在抱怨?整天都在批評
政府,批評老闆,批評家人? 哪些人總是只看見別人
的缺點或忌妒他人的好?哪些人總是只想到他自己的
利益而不願與人分享?

這些人就是你應該保持距離的人,你不應該浪費太多
時間去跟這些人交際。

5.進一步觀察,你日常生活圈當中,哪些人總是保持
樂觀心態在解決問題?哪些人總是在持續精進自我?
哪些人遇到問題時總是能夠檢視自己的不足?哪些人
很有肩膀承擔批判與責任?哪些人總是會以激勵,
協助,分享經驗的心態去幫助他人?

這些人,

6.不要害怕你的改變會讓你沒朋友。
豬狗朋友,狐群狗黨通常只會讓你的人生更
墮落,這類朋友寧願沒有,也不要糾纏不清。

7.有捨才有得。捨棄你的舒適圈,或是減少跟
你的舒適圈攪和的時間,把這些時間拿去提升
自己,想辦法打入正能量的圈子。當你開始
有正能量圈子的朋友時,你會越來越勇敢,
越來越有勇氣去做更多事情。

8.我沒叫你放棄現在的一切。請先盤點
你現在所掌握的資源,人際關係,財力,
能力....再去設定策略,思考你能從哪邊開始
改變。

9.再次強調,"有捨才有得"。每個人一天
只有24小時,你每天若能減少一小時去跟
負能量圈子混在一起,或是減少一小時
在抱怨與忌妒....這每天節省下來的一小時,
一個月就是30小時,一年就是360小時。
相當於整整15天的時間。

15天,你能看完多少本書?聽多少課程?
看完多少有意義的Youtuber節目? 結交
多少正能量圈子的朋友?

總而言之,抱怨不能解決問題,
承認自己的不足並開始做出行動,
這才能讓你脫離負能量循環。


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