看到他們，情緒失控了。說明了疤痕還在，壓下去還會痛。

很久沒有遇見他們。偶而想到他們，並沒有什麼情緒。就以為走過去了。以為 真的不可靠。

不是恨，也沒有激怒。就是生氣平靜的心情被破壞了。也對自己生氣，怎麼如此的容易情緒失控。
比較冷靜的時候，誠實的看自己。誠實的承認，疤痕還在，還在治愈的路上。

想到的時候，不會情緒波動，可以好好的睡覺，是因為沒有看見。
若是有一天，看見的時候，不會情緒波動，可以好好的睡覺，那就是全然治愈了。

天父 垂聽我禱告
我軟弱 賜我力量
神啊 請祢堅固我