上個禮拜收到之前買的iherb魚油了
不知道到底是不是安慰劑效應，降低許多焦慮症狀
因為從未實證，一直以來就只是體感認為對於焦慮有效而已
所以這陣子胸悶的問題稍稍有了解決
即便偶爾會焦慮，也很快地能夠用呼吸法因應

晚間的辦公室還是那樣吵吵鬧鬧的
督導朋友F每次來跟社工助理個督都說：
「哎呦，怎麼每次來這邊都這麼熱鬧啊？」

禮拜四的晚上都挺好玩的
反正就是一群人窩在一個小空間閒聊
沒事的話，下了班攪和在一起搞東搞西也是滿有趣
有時候反而還覺得如果散會還有點可惜的

不過今天晚上實在太冷了
完全不想要在外面待太久
即便是熱鬧得聚會，還是沒什麼好聚到太晚的
所以滿早就閃人回家，回家洗洗衣服啥的

記得晚上閒聊的時候
課輔老師Y跑來問我說，後來收到的回禮是什麼
我知道她在問什麼，問的是上次送前前女友聖誕禮物的回禮是什麼
我只說，我也不知道，應該是點心吧，可能是明天收到
因為對方說，20號來我們這邊外展的時候會順便拿來

後來其實也沒有多討論這件事，因為也不那麼重要
就是看她推薦我什麼kiss of lover、misano之類的女團看
說是都很辣很正，跟李多慧那樣，所以就聚再一起看看
只是說，也不是說真的特別喜歡，就是人家推薦，順便看看
回家之後，意外被演算法推到aespa的歌
我以前就有印象這個女團，那時候聽的是「supernova」
結果看了一下他們的音樂包裝、音樂影像跟其他音樂
哇，驚為天人，開始瘋狂聽他們的歌
編曲和唱腔都很時髦，影像也都很有時髦感
尤其新專輯「Whiplash」，舞蹈動作完全就是「脖子痛」出發
不是那種搔首弄姿或展現可愛的類型，就是一個字，帥
配合節奏感極強的techno，科技感強烈，不管聽幾次都不會膩

絕啊，真好聽，看來之後歌單有新歌可以聽了