我发觉这几天没有欲望去练习发音。对上一次跟自己录音锻练自我表达是十天前。而且我对之前练习的三个点都忘了；似乎突然间觉得不重要、不需要了。

这几天我的治疗方向有一点改变。不是刻意的变，只是很自然的发展。从第五脉轮转到第四脉轮。依靠flower essences。效果特好！简直是神奇！

有一个比较诧异的发现，就是，当无意识裡面的一些东西涌上来的时候，负能量太大，我的表意识会开始飘(dissociation)，好像整个人失了魂似的，看戏看完整套都不知道内容说了甚么，听笑话听不到笑点，等等。

这个状态持续了两天，非常严重，但自己意识不到。之後意识到，但没意识到我有解决方案，所以只用针对情绪治疗的flower essences。然後今天，负情绪消化了之後，才意识到我有一个flower essence (Cat's Ear or Star Tulip) 可以讓我着地，不被情绪涌起。

然而，用了 Cat's Ear之後又发现，人虽然是固了下来，没像风筝一样飘了上去，但思想好像有点乱，需要捋一捋。我好像没有一个flower essence 是梳理思路的。

情绪的路线不是直的，它是像pachinko 球，东西南北 的乱弹。思想的路线是比较直的。

要消化一些卡住的情绪需要用思想去细细梳理。现在好像不知道卡住了甚么，感觉有东西好像阴云不散，但思路不清晰，处理不了，很不舒服。好像有条咸鱼在家晾着。