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上班能解解壓的，無非就是...手搖飲料、甜點、垃圾食物:P、主管都去開會、電話少、都是能馬上解決的事...

所以，今天同事說要訂肯德雞的時候，覺得心情應該有跳躍了一下╮(╯∀╰)╭，嗯，就是這麼容易滿足，無誤。

其實今年因為腸胃不適，比往年更忌口，近一個月更索性減少食量，有點168，週間兩餐、週末一～兩餐，體重確實掉了約四公斤，但腸胃還是一樣敏感，唯獨今天，想把可能預知的後果拋到腦後，先解解饞。

明天，再開始
忌
冰冷
油炸
甜食
重口味

午安，會是平凡又美好的一天(ゝ∀･)b

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  • pierangel：2022-06-09 13:26  To 飛羽nancy：

    很解壓的精神糧食～哈
  • 飛羽nancy：2022-06-09 11:22
    食物貪戀
    不用分手吧
    是人生必備品~~哈哈
  • pierangel：2022-06-08 07:56  To 逐陽：

    是吧．．．
    發現對食物的貪戀需要一點時間分手～(ha)
  • 逐陽：2022-06-08 06:22
    吃飽，才有力氣減肥
  • pierangel：2022-06-07 20:59  To 飛羽nancy：

    嗯嗯～希望天天都可以平凡又美好
    感覺壓力大的時候要嘛不是食慾極好，就是極差
    是吧～我就知道你懂得～呵呵^^
  • 飛羽nancy：2022-06-07 12:23
    天天都美好喔

    大雨天
    會讓食指更大動嗎

    PS主管去開會+沒什麼電話
    就是最棒時刻了..
  • pierangel：2022-06-07 07:31  To 熱情牡羊：

    現在才發現嗎．．．吃貨無誤ㄚ～哈哈
    澱粉，沒辦法我喜歡吃飯
    飲料，少喝可以，火山快爆發時需要飲料來滅火
    酒，本來就很少喝
    煙、檳榔，本來就沒有
    若依你的處方，不用兩個月，就可以掉到標準體重了
    但，人生還有樂趣嗎？！
    哈哈～過猶不及^_____^
  • 熱情牡羊：2022-06-06 22:24
    ...........不好說
    就是聞到一股吃貨的味道

    記得 ! 明天開始到年底
    忌

    冰冷
    油炸
    甜食
    重口味

    還有
    煙、酒、檳榔

    澱粉類也要控制
    飲料也不能喝
    只能喝白開水

    加油 ! !
  • pierangel：2022-06-06 21:38  To 熱情牡羊：

    ㄟ～說清楚
    什麼味道
    哈（薯條？漢堡？）
  • 熱情牡羊：2022-06-06 18:48
    看標題就猜到是妳，點進來一看，果真是妳
    我覺得妳已經有自己的日記風格了
    隱隱約，還散發出一股味道.............
  • 默笙：2022-06-06 13:52
    身為女人，別的不一定要有
    但是一定要很軟Q
    節食，可以一大堆理由
    嘴饞，也可以半個理由都用不上
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