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  • Lion
    自我的改變,要由內而外
    2023-12-06   生活
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前陣子遇到瓶頸後,又重新整理了自己。

漸漸覺得,當外界很多事務的變化你無法掌控時,
你應該做的不是去想一堆或盲目追求,而是先穩定
自己。

穩定自己的方式並不難,但也很難。

方法就是,讓時間的利用變得更有效率,
更有計畫性。

這意味,很多事情不能想到才做,而是在不同時段中去
分門別類,養成生活習慣並作時間分配。

舉例來說,明知道一直坐在電腦前就不會有效率,何不
把乾坐的時間拿去運動,維護健康? 明知道有些案子
的收入就是不高,那何不轉換心態,把"較低收入的案子"
想成是別人花錢給你去練經驗(當實習生還能有補貼的概念)?

心念一轉,時間觀念一轉,成本思維一轉,生活就會
開始變得不同。

我開始跟山友們固定約練攀岩及游泳,維持健康及體能,
也透過相互的要求來維持好習慣。

我開始重拾閱讀習慣,固定每周要去一趟圖書館,
翻一些資訊。

我開始降低使用手機的頻率,讓專注力可以放在其他事情上。

我開始把多餘的事情,不必要的社交排除。只留下我最需要的或
必要的。

我的生活改變,都跟外在世界無關。

唯一改變的,是自己的時間管理及看待事情的方式。



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