暴怒、失眠、無法專注、對任何事情都提不起興趣且持續超過一個半月了..........我知道我生病了-----輕度憂鬱，我有病識感。

不想與人接觸、不想說話、只想攤著不要動，但是不可能，每天早上起床第一件事情就是生氣罵小孩，從停課以來到現在，我不懂為什麼不知道起床要刷牙洗臉，曾經試過，我都不說話、不動作，他們所有的人可以不吃飯、不洗澡、不睡覺，然後要做什麼事情都不知道，老的整天划手機，兩個小的到處晃，不知道自己要做什麼........我反省自己干涉太多嗎?但是吃飯、洗澡、睡覺.....這種事情不是最基本的生理需求嗎?到底怎麼了?

發現自己心理狀況有問題之後，我開始回想自己的生活，每天料理三餐，督促小孩上線上課、盯功課、做家務還要照三餐催促快點吃飯，每天用很快的腳步在旋轉，做家事很快、吃飯很快、講話很快、走路很快、看書很快........但是我發現我越快，越覺得更多事情沒做，然後我就越急.......意識到自己這一點，嘗試想要放慢腳步，但是最後都因為看不慣小孩拖拉而失敗。

表妹希望我利用她的家做生意或是網拍，我說我暫時沒辦法，她說小孩白天去上學，你就沒事啊，你白天來做生意，就是一個上班的概念，其實換句話說就是全職媽媽很閒。之前去工作過二個月，那兩個月真是疲於奔命，上班很忙，回家之後還要做家務跟看功課，先生沒有影響，但是我真的累翻，小孩去上安親班，但是因為動作太慢，功課根本沒有完成，回家之後，我還要繼續看功課，跟安親班反應，老師說因為他動作慢.....表妹那句，小孩去上課，你白天也沒事.....這個真的讓我爆炸，但是說真的，我不知道我忙什麼?但是我真的沒時間坐下來看一集影集，除了晚上大家都睡覺之外.......

我最想做的事情是躲在房間或是廁所，任何一個沒有人會吵我的地方，我可以安靜地看小說、聽廣播劇。每天從起床開始，就有無數叫媽媽的聲音；剛把眼睛閉上準備打坐，就有人喊媽媽，我今天應該穿甚麼衣服.....穿什麼都可以，媽媽，你看我這樣配好看嗎?一邊備料一邊聽廣播劇，只是短短的十分鐘，就被打斷三次以上，媽媽，你在聽音樂嗎?媽媽，你在聽甚麼?媽媽，你聽得好聽嗎?看電視...可以安靜一下了吧，媽媽，那個人是好人還是壞人?嬤嬤，什麼是流產?媽媽，那個人為甚麼會被殺.........靠，我們不是一起看電視的嗎?書不會念，連電視都不會看嗎?

今天朋友傳訊息跟我說她的朋友很可憐，先生有小三、小孩自閉症，她自己也有憂鬱症..........我提供了一些資訊，一一被駁回，其實我已經不想再聽了，因為我無能為力，她先生有小三，她要不要離婚或是想要跟先生復合，都是他自己的決定，她的小孩有自閉跟注意力缺陷，我知道的訊息都提供了，但是沒有幫助，我也沒辦法，說小孩的狀況如何如何........我也不知道該怎麼辦，然後，跟我說這些幹嘛呢?我不是沒有同情心也不是沒有同理心，而是我甚麼忙都幫不上，而且當一個人決定要做甚麼的時候，說出來的話只是想要找人認可罷了。其實聽這些事情覺得很有負擔，因為不回應顯得無情，要回應也不知道回應什麼。

現在覺得最悲慘的事情是，很想找個地方大哭一場，但是連可以哭的地方都沒有，到處都有人，最想做的事情是躲在廁所看小說，但是我只要超過五分鐘沒出來，就會有人在外面敲門，媽媽，你在幹嘛?你在大便嗎?

想念以前幽默的自己、想念以前反應很快的自己、想念那個任性的自己、想念那個無所懼的自己、想念那個會大哭大笑的自己........