一早起來沒有如往常一般，想去常去的早餐店，
反而有一種非常想吃「洋蔥鮪魚沙拉三明治」的慾望，
曾經我吃過比較滿意的洋蔥鮪魚沙拉三明治，是在星巴克的冷藏櫃擺放的。

但我家離星巴克非常遠，實在不想一大早跑那麼遠的地方，
於是......我決定自己做。

＊
首先第一步驟，打開 ipad 播放小提琴曲目...... （天啊！今天真的很有生活情趣哈哈）
整個廚房環繞輕柔的音樂，我開始備料。

這道料理的所有材料都在名稱上了，
早先我去了附近的7-11搜刮我要的食材，
總統牌起司、鮪魚罐頭、奶油吐司、統一沙拉......洋蔥家裡一大堆......
還有......我媽一早從花園摘的茼蒿......XD。

這是一道無油煙的冷盤料理，但我可能還沒睡醒吧～所以做著做著就做成了熱的......

正確做法：
所有材料切丁，放上鮪魚與沙拉醬，攪拌均勻，放上吐司即可食用。
（洋蔥可以先泡在冰開水中，可以去去辣味）
（茼蒿......完全是來亂的，茼蒿可以生吃？）

結果我是這樣做的：
洋蔥洗乾淨，切1/4
茼蒿幾片
這兩樣拿去燙熟。

材料起鍋切碎，倒入碗中，
放入一整片起司（剝成小碎片），攪拌均勻，以為會融化......結果沒有。

打開鮪魚罐頭......

一打開的那一剎那，我忽然聞到一種我不愛的味道，
有點像是重金屬味，有點想......吐。（是牌子的問題嗎？以前都沒這樣）

但是我還是加進碗中了，擠上沙拉攪拌均勻，
這時候會發現，起司還是不融化。

所以，我把整碗拿去電鍋蒸......

蒸完之後，他們變成了流質的沙拉醬，
攪拌均勻，放在蒸熱的吐司上，夾著吃。

最後泡上一杯拿鐵，就完成早餐了。

今天最滿意的，是這杯拿鐵＊雖然只是濾掛咖啡＊
他拯救了鮪魚吐司（因為我食不下嚥時，就喝一口咖啡）

但總而言之，還是度過了一個開心的早晨時光，
吃完後，
打開ipad關掉音樂，打開昨天下載的熊大上菜，開始開店囉......