原本排定今日要去美術館看書畫展的，但，感覺連日來的疲憊有點超支，於是覺得還是不要太勉強自己的身體，前往還書，借了兩個月的古書籍，我還在閱讀與做筆記，明日就到期，決定先還。

擇日再繼續借，圖書館的書也很多我喜歡與需要的，我總是一再重複的借著，你會疑惑我怎不買呢？那是因為，有些古書已經絕版了，外面買不到、找不到🙂，我喜愛閱讀古文，歷史，國畫，書法，古蹟，這方面的書，尤其是中華藝術這方面的。


今日晨起，風吹來已有很深的寒意，別被太陽騙了，越晚會越冷，這裡的溫差有十一度之多，對慢性病患者而言非常不利，真的需要好好保暖，尤其是是頭部、脖子、四肢手腳還有肚子。新聞說今年會比往年來的冷，不管真假，還是要先做好防寒準備的。

這幾日都會勤勞泡腳，熱水溫度也偏高了，對身體保暖起了非常大的效用。有時還會加艾草中藥包下去泡著。

使用抖音是上個月比較多，幾乎只要一有空就開啟使用，對我而言，它真的很好用，心靈的資訊，文學詩詞的，書法水墨畫的，旅遊資訊的，歷史古蹟文物的，很多很多，都給了我很多不一樣的世界觀，不一樣的聲音，刺激我思考能力，人言抖音一滑，父母白養。我倒覺得，你自己要懂得揀擇，而不是照單全收資訊。



最近顯得有些累，大概就是因為需要開始揀擇了，很多心靈雞湯的影片看似很有益處，但細思分析後，發現實在是很扭曲的價值觀，如果我不謹慎思考與分析，來回反覆思考，會很容易再度掉入陷阱中。