最近去市區的時候，就會想買一包回家吃，由於不能吃多，一包小的已經很多，本來想把全部剝完，放冷凍，這樣就能慢慢吃，可是，剝不到一半，實在沒力氣了 🤣，只好嘆氣作罷。直接送冷凍吧。

這家的栗子真的很好吃，也很好剝，熱熱的時候，幾乎每一顆都能好好剝，不用再用那個協助器（我忘記名字了 😅）幫忙挖出來，吃起來很輕鬆不用費力😄！


最近冬至開始就可以做三九貼的體質調養，跑了幾次，終於不用再去，實在有點累，公車來回+等待醫師治療，就耗掉半天時間😅。


昨晚夜裡真的很冷！九點不到就趕緊躲棉被裡保暖，今天白天氣溫不錯，我外出忙還滿身汗的，一到四五點，就開始瞬間降溫，真的變得很快，要是沒有注意一下氣溫，這種狀況真的很容易著涼感冒。


看新聞說要等到下週一才會漸漸回溫，但是下週又會有一波會變冷，下週四要洗牙，終於可以洗牙，等好久 🤣！半年都要洗一次牙齒預防蛀牙，現在牙醫預約都要一個月起跳的，幸好我平常很注意保健，幾年來還沒有牙痛的問題😏。18：50


聽著YouTube 說著，腦中閃過一些記憶，但，告誡過自己了，不再提及過去，不再回憶，不允許自己陷入自艾自憐的情緒裡，於是，只是一笑置之，笑笑自己，以前不懂怎麼愛自己，不懂怎麼跟自己相處，於是，也會不懂怎麼去愛對方，不懂怎麼跟別人相處。於是，在錯的時間，遇見還不錯的男人，只能是徒勞而分別。

如今，知道如何愛自己、善待自己了，知道自己的底線、邊界到哪裡，知道怎麼對待別人，與別人相處了，卻已經沒有興趣再談戀愛 🤣，與其勉強自己跟別人吃飯、約會、逛街、旅遊，我其實還蠻想自己獨處，自己去哪裡走走的。雖說過，我連一個人陪吃飯都沒，但，跟不適合的人外出才是最痛苦的事，也是最耗損心力的，我已經沒有興趣去迎合別人了，不想去的，就直接找理由婉拒，不想參加的活動，就直接拒絕，不再勉強自己，不再委屈自己。

是啊！往後餘生，即使是孤獨一人又有什麼關係呢？！從來我現實生活中就是自己一個人過的，沒有朋友一起吃飯逛街，我是有時候會無奈沒錯，只是，也能自我安慰，鼓勵自己，用正面樂觀的思維來看待自己這樣的生活，我不怨，也不怪，相反地，我安於現狀，隨遇而安。

命運給我怎樣的生活，我就努力去適應，若真不行了，就轉換空間，跳出環境，轉移注意力，讓自己呼吸一下新鮮空氣，再回來面對問題。

面對無常，我也會擔憂，會怕！面對未來親人的死別，我也會不安，我跟一般人沒有兩樣，唯一的，大概就是像小強那樣打不死，死活爛活都好過毀掉自己。

也不知道這樣安逸的日子能過多久，也不知道未來我又將面對怎樣的果報，只能盡量放寬心，珍惜眼前的一切便好。20：08