減肥第75天
早午餐：生菜沙拉＋法式吐司＋荷包蛋＊5＋熱美式
下午：高蛋白牛奶
晚餐：素水餃＊10＋地瓜葉＋豆腐半塊＋蘿蔔糕一塊
今天是農曆的初十五，我也不知道為何，有這個念頭，就想要吃素，因為我想到我的阿祖他好像初一十五都吃素，於是我上網查了關於素食的好處，以及為何要在初一十五吃素，得到了一個比較科學的理論，初一十五是潮汐變化最大的時候，人體百分之八十是由水所組成，因此這兩天情緒會比較容易不穩定，吃素可以讓情緒穩定一些，於是我決定在這兩天吃素，時間不多了，我今天就打這些就好，感謝老天讓我平安健康地活著。