減肥第76天
早餐：荷包蛋＊4＋法式吐司＋熱美式
午餐：陽春麵（湯）＋滷蛋＊2＋豆腐＋瘦肉一盤
下午：熱美式
運動前：大亨堡＋無糖豆漿
晚餐：白飯＋苦瓜排骨湯＋滷蛋＋瘦肉一盤
今天超級超級累呀！延遲了一年多要去打的拳擊，今天在健身後，終於去打了，教練是女生，超級超級厲害，曾經拿過各大比賽的冠軍，大只有12467這五天有她的課，我一直以為拳擊很容易，沒想到好難呀，打到吃晚餐時手還會發抖，完全沒力。揮灑汗水，用盡全力的感覺真棒，好舒壓。