減肥第59天
早餐：高蛋白牛奶配麥片
午餐：陽春麵（湯）＋滷蛋＋兩盤肉
健身前：葡萄乾吐司＋原味優酪乳
晚餐：茶葉蛋＊2＋鮪魚御飯糰＋高蛋白牛奶＋紐奧良雞肉三明治
今天吃的非常不健康，昨天也是，因為懶惰沒有自己煮，再這樣下去減肥一定會失敗，絕對不能虎頭蛇尾，越到後面要越努力才對！
昨天的車禍導致今天整天都超疲倦，現在也好睏，好想睡覺，這週種樹的時間好少，明天又是新的開始，「哈佛寫作課」這週要看完，結果也才看1/2
太多事情延遲了，等等看完電影早早睡，晚安各位。