減肥第79天
早餐：荷包蛋＊4＋蔬菜蛋吐司＋熱美式
午餐：爭鮮壽司＊4＋味噌湯
晚餐：海鮮生魚片丼飯＋海鮮湯
健身後：高蛋白牛奶搭配麥片
今天也好疲倦，最近這一週以來都有點疲倦，身體上因為打拳擊，還不太適應，心理上，工作的事情有點多，忙不太過來，還好飲食沒有太偏差，還是維持在正常的飲食，明天要很努力才行。
不然各種進度嚴重落後了，晚安各位筆友，祝褔大家一切都好，平安順利。