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のぎBOY
のぎBOY 心情日記
2019-06-26 心情
1482
減肥第84天
早午餐:荷包蛋*5+蔬菜蛋吐司+熱美式+綠茶
下午:熱美式+香蕉
晚餐:爭鮮壽司4盤+味噌湯+白飯+燙青菜+瘦肉一盤+苦瓜排骨湯
健身完:薏仁湯+高蛋白
今天一樣有點小忙碌,效率不夠好,家裡有點亂,明天要早點起床打掃家裡,並且好好趕工作的進度,江孟芝的不認輸的骨氣還差50頁看完,哈佛寫作課還差120頁,加油加油,一切都加油。
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