瘋狂MAX：憤怒道。今天我也走上了狂怒之路。

工作一旦一忙，怒火就很容易迅速累積起來，一通電話講完，就發現還有另外一通，然後又有同事一起拜訪我。
忙也不至於點火，要讓我火起來，一定是我在乎的，然後是很爛的事情，早知道就會閃開的那一種。

在職場，要得到一個全天候的學長學弟制，那是夢啊。學長整天帶你都不用做事嗎？自我學習跟監督是很重要的工作態度。
新人學習沒進度，完全不知道他上一周到底在幹甚麼？點火的是，他把之前教的通通吐回來啦！沒有進度就算了，也不要讓學長從零開始一教再教。
一開始很嚴肅地跟他說行事曆跟進度，才一周，那些就已經被拋到腦外了。

要是在非必要的付出上，付出很多，結果得到的差強人意，讓我感受到付出嚴重比不上預期，違背「效率」原則，浪費生命讓人不悅。成功把我點火！

沒壓力感，想法很多，但沒有一個做得好，有進度規劃卻沒放在心裡，代表做事沒有一條基本底線要求，會迷失方向。不懂得新嘗試要適可而止，停損先推個進度。
對一個大學畢業的學生，這很難。於是我也不期待他能夠這樣唸一唸就會有甚麼奇蹟轉變，這不是資質的問題，問題是出在心態跟價值觀要調整。

忙，然後沒有訂到午餐，電梯間遇到老闆，問我怎麼沒有訂午餐跟大家一起吃？我回了三個字：「忘記了」，這像我的風格，很直。
事後想想我真的有夠兇，老闆也不是會因為這樣不爽的人，那時心理的怒氣正在頂端，有點抑制不住，會微微波及無辜。

檢討自己，既然很難改變別人，有甚麼是我改變就可以變更好的嗎？語氣應該要更緩和一點，下午就好很多。
想一想，要是如果我繼續像上午那樣按耐不住，不時一句狠話出口，我想，這新人沒三個月大概就會自信心摧毀，掰了。

這時也有很多各式各樣的想法，到底什麼樣的方式去給予壓力？才能在既保有自尊心之下，正向動力正面回饋持續成長？
最狠的實話：「你不適合這份工作，而且以你目前這樣的心態，也不適合任何工作。」要解釋這些，還要再講工作倫理，想到就覺得好煩躁。
「學長帶你可不是看你混的啊！今天的項目沒做完，全都是你的錯！」要是真的沒做完，會不會有壓力到哭啊？
換個角度，正面鼓勵「你今天把這些學會了，好棒喔！」這種違心感受的鼓勵，完全說不出口。而且我是有角色的，很顯然不適合說這句。

說實在的，其實他好不好，我也沒有什麼責任。要是真的覺得暴怒到沒救，大可直接放生到deadline就好。
身為一個大人，自己要會自己負.......算了，懶得說教了。太多太多不是三言兩語，沒有三長兩短就能領悟到的。
不過，妄想能夠找到有一套美好的方式就能「神速」彌補中間鴻溝的學長，可能也是沒啥救了。

突然想到我自己的勸世銘言「想要改變他人，一定會遭受到報應。」這句話是專門警惕自己，改變他人耗費龐大，得來的幾乎都跟想像中的差很多。

最後，我好多了，這樣的情緒跟現況，代表需要再調整方法，心中也有一些比較中性的方式。施壓不是我的強項，看來可以好好想想甚麼樣才是「溫柔的壓力」。