近來真的沒有把時間管理好，變得不平衡，做該做的卻一直分心分神。同時身體分數也是相當悽慘，得趕緊止血，再下去會引發難以挽救的失衡。

在人際上投資的精力太多了，有了得失心，一旦這種情形發生，最好的方法就是抽離自己，等到能一派輕鬆的樣子再回來面對。

又再次感受到自己與目標是多麼遙不可及，無能為力的感覺來襲，努力總是像金錢一樣永遠不會滿足，再努力再努力也改變不了甚麼。

對於一個心情不好的朋友，願意聽他說，分擔他的憂愁，也許會比較好吧。

說真的，我不喜歡分享我的沉重，真能影響心情的煩惱也不會說出來。從個人歷史上來看，要是沒有真正理解我之前就分享出去，只會壓垮別人。

妳站在一個心靈導師的角度，分享妳的經歷，我喜歡妳的熱情，妳是真心替我著想，也願意花時間，即便沒有好轉，妳也是說沒事沒事的。

想說妳的成熟也許會不一樣，讓我相信能再一次嘗試，也許會美好。可是，尷尬，內心真的很尷尬。

妳說我鑽牛角尖，這句話似曾相識，過去也被很多人說過。我只願妳能靜靜地聽著我說，靜靜地陪著，這樣就是我想要的。

妳說我可以不用那麼努力，逼死自己。在沒有足夠的安全感之前，我是不可能放下的。

客觀上來看，跟妳分享是一個不好的決定，結局只是重演歷史，沒兩樣。談話中最後給我的感受，仿佛再說，面對我的沉重妳無能為力，讓妳感到一無是處。

真的，真心對妳感到抱歉。這不是想像中除以二的分擔，而變成乘以二的牽連。

要憂鬱就我一個人憂鬱就好，搞得連妳也一起快要憂鬱了，就是因為我還不足夠厲害能把負面情緒像喝個早餐店大冰奶，一吃就排掉，才會有後續的種種。

妳知道嗎？妳的希望想要的與實際作為給人的，兩者是矛盾的。當我看到結果是這樣子，直覺是希望再更努力一些，永遠保持餘力能傾聽對方，永遠只是個單方向，永遠由我聽妳的煩惱，分擔妳的沉重，扮演好我的角色：負責帶給妳輕鬆愉快。

但妳是一個真的很好的人，妳的真心讓我不敢講實話，又怎麼敢嫌棄妳真心的舉止。尷尬，就尷尬。

一個人靜一靜，相信這樣會好一點，我們都這樣相信著。關掉通知移除程式 ，雖然覺得這樣子做很像個小孩子，為了戰勝抗拒，這次當作試探自己很少表現的荒謬，到底深度能到達甚麼樣的境界。